XTERRA SOUTH AFRICA | Daniel Südafrika-Meister

Beim XTERRA SOUTH AFRICA gewinnt Daniel seine AK und wird Südafrika-Meister. Platz 15 over all.

1,5km Schwimmen im See

25km MTB in schwierigstem Gelände 

und 12km Trailrun

Heute zum ersten Mal mit viel Regen...aber über Regen beschwert sich keiner in der aktuellen Wassernotlage.

Ein großartiges Rennen - hart für Mensch und Material. Trotz gerissener Speiche lief es sehr gut für Daniel.

Morgen haben wir bei der Sprint-Distanz 7 Staffeln mit den Kindern von unserem MTB Projekt. 

FAIRTREE Simonsberg Race Tag 2 von 2

Heute war die zweite und abschließende Etappe des FAIRTREE Simonsberg Contour Race.

Das starke Teilnehmerfeld war schon ein Vorgeschmack auf die EPIC. Die Pro-Teams sind schon zu Vorbereitung in Stellenbosch.

Wir hatten uns vorgenommen heute anzugreifen und Plätze nach vorne gut zu machen.

Dafür gab es eine extra Schale Müsli mit Doppelfett Yoghurt. Das Wettkampffrühstück ist schon sehr anders als beim Triathlon.

Diesmal war es großer Nagel, der durch Lauffläche stach und mit der Spitze den Mantel von innen an der Seite Aufriss...die Würstchen (Plugs) flogen bei zu starkem anfahren leider immer wieder raus...am Ende dankbar zu finishen ohne den Rest der Strecke wandern zu müssen...

Positives Fazit: die Form passt und wir sind geübt im Beheben allerlei Schäden im Rennen.

Race FAIRTREE Simonsberg 1 von 2

Der Tag begann mit einer Niederlage für mich (Daniel) bevor das Rennen startete.

Als ich in der Früh zum Rennen aufbrach fand ich einen Nachbarn 2 Häuser weiter auf der Straße liegend. 30min Wiederbelebungsmaßnahmen blieben erfolglos. Er verstarb offenbar an einem Infarkt kurz bevor ich kam. 

Traurig war auch wie lange der Krankenwagen brauchte und dass mir keiner bei der Wiederbelebung helfen konnte/wollte.

Das Rennen war dann so naja.

2 Herausforderungen will ich heute an Dich stellen:

- Wann war Dein letzter Ersthelferkurs? 

Kannst Du noch alle Griffe ohne Hilfe und vor 6h morgens? 

Wenn nicht, wirst Du es wenigstens versuchen?

- Wenn Du gehst, weißt Du, wo Du dann hingehst? Eine existenzielle Frage für die Du Klarheit haben solltest.

Hast Du Dein Leben aufgeräumt, dass Du jederzeit gehen könntest? 

Wenn nicht, wirst Du es wenigstens versuchen?

Diese Fragen stellen wir uns auch selbst.

FAIRTREE Simonsberg Contour Race

Samstag und Sonntag starten wir beim 2 Tagesetappen FAIRTREE Simonsberg Contour MTB Rennen.

Wir sind vorbereitet...