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Sonntag, 28. September 2014

Die Tage werden kürzer



Es wird nicht nur früher dunkel, die Vorbereitungen in Deutschland neigen sich dem Ende. Die Wettkampfmaschine ist bereit und der Tank gefüllt. Jetzt kann gepackt werden.

Wir sind dankbar für das schöne Wetter der letzten Zeit. Es gab in dieser Vorbereitung nur einem langen Lauf im Dauerregen und teilt knöcheltiefem Wasser auf der Straße. Das Schöne bei diesem Lauf am Rhein war dass jeder Läufer und Leidensgenosse ein Freund war, wunderbar unabhängig von Verein oder Lauftempo. Alle waren gleich nass :-) 
Wir freuen uns, dass es fast schon losgeht. Danke an alle die uns in der Vorbeitung unterstütz haben.

Samstag, 13. September 2014

Hawaii Vorbereitung



Die Hawaii Vorbereitung ist in vollem Gange. Die Blumenkränze sind schon geflochten.
In einem Hawaii-Vorbericht über die richtige Ernährung war ein Foto einer Verpflegungsstelle des IRONMAN Hawaii. Ausgerechnet 2010, genau das Jahr als Kathrin das erste Mal auf Hawaii gestartet ist und genau hier fährt Kathrin gerade im Hintergrund die Verpflegungsstelle an.
Wir freuen uns auf die Hitzeschlacht.